Gonalgies et pathologies du genou : le rôle croissant des thérapies numériques

Les douleurs ou blessures du genou (gonalgies) font partie des troubles musculosquelettiques les plus fréquents, touchant aussi bien les sportifs que la population générale. En particulier, les lésions du ligament croisé antérieur (LCA), du ménisque ou encore les syndromes rotuliens comme la douleur fémoro-patellaire, peuvent considérablement altérer la qualité de vie.

D’après la HAS, les douleurs aux genoux concernent près de 25 % des femmes et 22 % des hommes et peuvent être très handicapantes dans la vie de tous les jours.

Selon la Revue médicale Suisse, près d’une personne sur deux a déjà souffert de gonalgie.

Plusieurs causes peuvent être a l’origine des gonalgies :

• Douleurs dues à un traumatisme (fracture de l’articulation, entorse du genou, lésions des ménisques…)
• Douleurs non traumatiques d’origine mécanique (arthrose du genou…)
• Douleurs non traumatiques du genou d’origine inflammatoire (polyarthrite rhumatoïde, lupus érythémateux disséminé, spondylarthrite ankylosante, la goutte, et rarement des tumeurs)

Traitements 🧠

Selon l’AMELI et la HAS a prise en charge des pathologies du genou repose sur :

• La kinésithérapie fonctionnelle et une activité physique adaptée (exercices de renforcement, mobilité, proprioception)
• L’éducation thérapeutique du patient (compréhension de la pathologie, gestion de la douleur, hygiène de vie)
• Des antalgiques pour atténuer les douleurs, tels que le paracétamol ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens
• Un traitement médical de la cause : traitement de la goutte ou polyarthrite rhumatoïde
• Et, dans certains cas, la chirurgie orthopédique, suivie de rééducation post-opératoire.

Dans le cas d’une arthrose de genou, source d’une bonne partie des gonalgies, l’activité physique est la première ligne de traitement, avant les traitements médicamenteux. Elle permet de diminuer la douleur et de retrouver de l’aisance dans les mouvements. Elle améliore la qualité de vie et participe au bien-être physique et mental.

Cependant, ces approches rencontrent plusieurs obstacles :

• Inégalités d’accès aux soins (délai pour un kinésithérapeute, zones sous-dotées),
• Manque de régularité ou de motivation dans les exercices à domicile,
• Difficultés d’adhésion aux protocoles de rééducation sur le long terme.

C’est précisément sur ces enjeux que les applications de thérapie numérique apportent une réponse innovante et structurante.

Thérapies numériques pour la gonalgie 📲

Pour rappel les thérapies numériques sont des dispositifs médicaux marqués CE à visée thérapeutique disposant de preuves cliniques solides.

• Orthopy : Prise en charge en Allemagne à titre probatoire, Orthopy est destinée spécifiquement aux patients présentant une déchirure du ligament croisé antérieur et/ou une lésion du ménisque. Cette DTx propose des conseils et informations utiles qui aident les patients à mieux comprendre leur blessure et leur traitement. Une combinaison de différents exercices est proposée pour soutenir les compétences de mobilisation, de renforcement et de coordination. Site web d’Orthopy
• Companion patella (PrehApp) : Prise en charge en Allemagne de façon permanente, cette application permet la gestion des douleurs spécifiques autour de la rotule, telles que le syndrome de la pointe de la rotule et le syndrome de douleur fémoro-patellaire. Le programme a été développé et validé en collaboration avec les spécialistes du comité fémoro-patellaire de la Société allemande du Genou. Site web de Companion patella
• Mawendo : Également pris en charge en Allemagne de façon permanente, Mawendo cible les maladies de la rotule et propose une thérapie personnalisée basée sur des exercices adaptés à la progression de chaque patient. Site web de Mawendo

Modes d’action des thérapies numériques

Ces DTx reposent sur plusieurs piliers thérapeutiques complémentaires :

• Un programme thérapeutique individuel comprenant des exercices fonctionnels progressifs : mobilisation, renforcement musculaire, gain d’amplitude, proprioception.
• Contenus d’éducation thérapeutique
• Définition d’objectifs et visualisation des progrès grâce à l’auto-suivi par le patient

Les notifications et les rappels aident à maintenir l'engagement du patient

L’intégration des thérapies numériques dans le parcours de soin des pathologies du genou permet de structurer la rééducation, d’améliorer l’accès aux soins et d’accompagner durablement les patients. En complément des professionnels de santé, ces solutions rendent la rééducation plus engageante, accessible et personnalisée.

Avec AppThera, nous identifions les thérapies numériques validées cliniquement et facilitons leur prescription et délivrance aux patients. Vous avez des questions ou des remarques ? Contactez-nous !

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